Ускоряющийся темп жизни, появление новых технологий и техники, сокращение кадров и уплотнение обязанностей для одного человека, рост цен и многое другое привело
к появлению такого современного заболевания, как «синдром менеджера».

В чем он проявляется?

В раздражительности, в назойливом ощущении тревоги и нехватки времени, в нарушениях сна. Эти признаки имеют психологическую природу. Они вызваны образом жизни, а вернее, рабочей жизни, поскольку у «больного» другого образа существования и нет – только работа и еще раз работа. Иными словами, такой человек не умеет отдыхать, расслабляться и не позволяет себе этого.

Вот портрет типичного «заболевшего»:

1. без возрастных ограничений;

2. повышенная концентрация на собственных проблемах;

3. сидячий образ жизни или постоянные командировки;

4. рабочее время составляет от 10 часов;

5. на сон отводится менее 8 часов.

Как итог: снижение или даже потеря работоспособности.

Если собственник предприятия или предприниматель довольны столь повышенным вниманием к рабочим обязанностям, то это зря. Как только начинается проявляться «синдром менеджера», такого сотрудника нужно или отправить во внеочередной отпуск (если он нужен фирме), или в длительный очередной отпуск, заставить его заниматься спортом, снизить нагрузку на работе, а равно и ответственность по принимаемым решениям и т.д. Но, как правило, «спасение утопающих — дело рук самих утопающих». Хотя работодателям стоит знать, что персонал, зараженный таким синдромом, вскоре становится не управляемым, конфликтным, и частота попадания на «больничный» возрастает (переутомление приводит к беззащитности иммунной системы перед любым заболеванием), и кроме того, кто-то после очередного отпуска может подать заявление «по собственному желанию».

Как же человеку самому избавиться от такого недуга?

Есть много способов, вплоть до медикаментозного лечения. Но дело в том, что это заболевание является психологическим, а потому занятия спортом и подобное не помогут, пока человек сам для себя не решит, что ему делать со своей жизнью. Можно все кардинально переменить и разом – сменить профессию, работу, должность, сделать ремонт в квартире, уехать на отдых в самый пик вашей потребности на работе…Иными словами, поставить свою жизнь и жизнь своих близких и друзей во главу интересов. Можно поступить иначе: оставить все как есть и через какое-то время работодатель сам все за вас решит – в силу ваших частых болезней, раздражительности, конфликтности, не способности к самостоятельным решениям и исполнению своих обязанностей – он вас уволит. И при этом восстанавливаться в плане здоровья вам придется достаточно долго и затратно.

Если Вас интересует Прокат велосипедов в Санкт-Петербурге, заходите на сайт www.friendsplace.ru. На сайте Вы узнаете, где именно можно взять велосипед на прокат, какие велосипеды есть в этом велопарке. Проводите свой отдых активно.